Revisió Skulpt Aim

El nostre preu de qualificació en revisar 150 IVA inc

El Skulpt Aim proporciona resultats raonablement precisos amb alguns treballs, però és fàcil d'utilitzar



Publicitat

Especificacions

Garantia: RTB d’un any, Detalls: www.skulpt.me, Codi de la part: Esculpir Objectiu

Currys

Quan la majoria de la gent diu que vol ‘perdre pes’, el que vol dir, de fet, és que volen perdre greix. Quan la gent diu que vol ‘tonificar-se’, vol dir que vol perdre greix, però també guanyar múscul magre. Perdre el 'pes' sol, en realitat no hauria de ser l'objectiu de ningú, en especial no només referir-se al número de l'escala quan s'iniciés en un programa de pèrdua de pes. De la mateixa manera, qualsevol persona que mai ha dit que volia augmentar el pes volia dir que volia obtenir múscul magre, però no obtenir un excés de greix en el procés.





Quan es passa només per les escales, és difícil jutjar exactament com estàs perdent pes i si es tracta de la pèrdua de greix corporal o del catabolisme del múscul magre. El primer és bo, el segon és dolent. És per això que molts entrenadors personals podrien indicar que el mirall és un millor jutge sobre si arribeu o no als vostres objectius, almenys en les etapes inicials. Per a aquells que desitgin una lectura més precisa sobre el progrés, les mesures de greix corporal han estat l’arma de l’elecció, i aquest és un mercat que Skulpt té per objectiu.

Típicament, els mètodes estàndard per mesurar el greix corporal són mitjançant escales electròniques, pinces de greix corporal i pesatge submarí, que es classifiquen en termes de precisió, de menys a més exactes. Tots ells tenen els seus inconvenients. Les balances electròniques poden ser imprecisament, les pinces són propenses a errors dels usuaris i el mesurament del pes submarí sol restringir-se a les instal·lacions de ciències esportives.



El Skulpt Aim utilitza la Imografia de la Impedència Elèctrica, una mesura utilitzada inicialment per fer un seguiment de la degeneració muscular. La seva aplicació per al seguiment de la composició de greixos corporals i del múscul magre, per tant, té almenys un bon coneixement científic. No està allunyada dràsticament de les escales de greix corporal en el seu plantejament, sinó essencialment miniaturitzada per poder prendre mesuraments dels músculs específics, millorant així la seva precisió respecte a la mesura completa del cos de les escales de greix corporal.

Una informació ràpida sobre el meu bagatge físic, ja que és important per avaluar les habilitats del Skulpt Aim; Faig cinc anys que faig powerlifter i he estat colpejant fites en el camí, incloent-hi un pes mortal 3x amb pes corporal i 2,5 xat de pes corporal (no parlo de la meva premsa de banc). També tinc una bona mesura general sobre la meva composició corporal i la meva nutrició. Tinc la sort de tenir una capacitat disciplinada de baixar i augmentar pes (tant en greixos com en músculs magres, tal com s’explica més amunt) en funció del que sigui el meu objectiu. Abans d’utilitzar el Skulpt Aim, hauria estimat que el percentatge de greix corporal s’havia situat al nivell del sub-10% basat en la prova del mirall (abdominals visibles, vascularitat) i també en proves de calibrador.



L’objectiu és al voltant de la mida d’un original iPod Apple i la seva part posterior està coberta amb sensors conductors metàl·lics. Vostè controla el Skulpt Aim mitjançant botons del seu costat, que en realitat són una gran dificultat. Podeu associar l’objectiu amb una aplicació per a telèfons intel·ligents com a control remot sobre Bluetooth, així com per sincronitzar les vostres dades, i això és preferible. Hi ha una pantalla LCD de baixa resolució a la part frontal que pot utilitzar d’altra manera, però accedir als menús es pot fer servir fàcilment els botons.

Un bisell il·luminat al voltant de la vora de l'objectiu canvia de color en funció del que faci. Quan feu una mesura, es tornarà a brillar de color verd fins que no es completa o es tornarà a vermell si no funciona, cosa que succeeix.

Per fer una mesura, podeu optar per mesurar els músculs individuals, com ara els abdominals drets o els quads esquerre, o bé realitzar un test complet del cos ràpid que mesura quatre localitzacions i us proporciona el percentatge de greix mitjà corporal al final. Primer hauràs de mullar els sensors de la part posterior de l’objectiu i es proporciona una ampolla petita d’espígers. Alternativament, podeu prendre una mesura directament fora de la dutxa quan el cos ja estigui humit i com a molt conductor. L’objectiu és impermeable, de manera que ha d’estar bé, però no t’ho prenguis a la dutxa. Si opteu per utilitzar l’ampolla de spritzer, haureu de tornar a polvoritzar els sensors pràcticament després de totes les mesures, ja que s’asseca i l’objectiu no aconsegueix una lectura. Això vol dir que pot haver de ruixar-lo quatre vegades quan facis una prova ràpida i et trobes amb aigua que brolla a tot arreu.

L’objectiu us ofereix dues lectures, una per al percentatge de greix corporal i una altra per a una cosa anomenada “QQ”, que és “qualitat muscular”. Es tracta d'un percentatge de 0 a 200 amb etiquetes com 'Ajust' o si esteu a la part superior 'Skulpted' per donar-vos una idea de la vostra massa muscular en aquest lloc. Sé que en comparació amb les meves cames, els bíceps es queden endarrerits, i això es reflectia en la puntuació de l’MQ. Tanmateix, quan es tractava de percentatges de greix corporal, la presa de múltiples mesures de forma successiva sovint podria proporcionar lectures molt diferents, oscil·lant fins a un 2-3%.

Això semblava afectat per la humitat dels sensors, amb un sensor més humit generalment proporcionant una puntuació més baixa sorprenent a mesura que la conductivitat millorava. Això significa que Skulpt Aim pot ser tan propens a l'error de l'usuari com els calibres, cosa que resulta una mica frustrant. La neteja periòdica dels sensors ajudava a nivellar les lectures, però hi havia una discrepància puntual. Una lleugera variació en la col·locació al cos també pot afectar els resultats. Per a qualsevol persona que ja tingui un indicador general sobre el percentatge de greix corporal, podeu seguir fent lectures fins que s’acosta al que esperaríeu, però això derrota la finalitat, especialment per a la majoria de la gent.

Podeu carregar la bateria interna de l’Aim mitjançant un bressol inclòs que es connecta a un port USB. Obtenireu unes setmanes d’ús d’un sol ús, però la bateria s’esgota fins i tot si no la feu servir. La recàrrega del dispositiu triga entre 8 i 10 hores quan la bateria està morta, la qual cosa és molestament llarga. L’aplicació Skulpt Aim és força bàsica, proporcionant un informe de progrés gràfic perquè pugueu fer el seguiment de la vostra millora (esperançadora) amb el pas del temps. També enllaça a vídeos sobre com es poden mesurar les diferents ubicacions del cos. En sincronitzar les lectures, aquestes s’envien als servidors de Skulpt i obtindreu un correu electrònic d’informe de progrés mensual, que és un bon toc.

En conjunt, el Skulpt Aim pot demostrar-se una mica encertat i el seu ús podria considerar-se nínxol. Probablement només apel·larà als més afeccionats als aficionats al fitness i, fins i tot, als entrenadors i culturistes de força. Una vegada que us heu acostumat a alguns dels seus matisos, els seus comentaris són exactes i, certament, reflecteixen allò que ja sabia sobre el meu propi cos, però encara requereix coneixements de fons. Amb el temps es torna prou senzill per utilitzar-lo, de manera que podeu prendre una mesura ràpida sobre la regularitat que considereu necessària.

150 lliures també se sent una mica empinades, tenint en compte la qualitat de construcció. Almenys puc veure l'objectiu atractiu per als entrenadors personals, que poden utilitzar-lo per fer un seguiment del progrés de diversos clients i donar-los resultats tangibles, però per a les persones és més difícil de recomanar.

Compra informació
Preu amb IVA inclòs£ 150
GarantiaRTB d’un any
ProveïdorCurrys
Detallswww.skulpt.me
Codi de la partEsculpiu Objectiu
Idiomes
Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese